みぃの産後ダイエット育児日記

はじめまして。二児のママです。産後ダイエットしながら…子育て、日常を書いていきます!

ダイエット7日目

1週間ダイエットに挑戦した結果、
  7日間で-1.1キロでした!
  
お祝い事でパーティーや外食もしたので
かなりゆるいダイエットだったけど
体重は少し減ったので
このままゆる〰️く頑張っていこうかなと思います!

今日は用事のついでに
海をお散歩して
カフェで休憩。
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最近コーヒーにどっぷりハマってます!

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このコーヒー、ノンカフェインなのにすごく美味しいです。

パウダー状で、ホットでもアイスでも
どちらでもOK!

材料も天然の物から作られてるので安心!

ノンカフェインの他にも
オーガニックやデザートコーヒーなど
色んなシリーズがあるみたいなので
そちらも飲んでみたいなぁ。

ダイエット経過6日目

今日の体重→昨日より-0.3キロ(トータル-0.9キロ)

昨日は娘の100日のお祝いをしたので、
ダイエット中にも関わらず、
ケーキ食べちゃいました。
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こんなに美味しそうなケーキを前に出されたら、
我慢できるわけがない、意思の弱い私です…。

ダイエット経過5日目

今日の体重→昨日より-0.1キロ(トータル0.6キロ)

昨日はキッズルームのある居酒屋へ行ってきました。
キッズスペースにはいっぱいオモチャがあって、
カラオケもついてて、
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暴れん坊の息子を連れての外食は、
とにかく大変だったのですが、
今回は周りを気にせずゆっくり外食ができて、
なおかつ息子もすっごく楽しんでたので大満足です!
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スタバ

飲みました〰️!
スタバの季節のオススメの
ピーチオンザピーチとコールドブリューソーダ。

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ピーチオンザピーチは、
見た目どおり桃の果肉がたっぷりで、
とっても美味しかったです。

ゴールドブリューソーダは、
清涼感があって、
今まで飲んだことがない不思議な飲み物でした。

オキシ漬け

今日は久しぶりに、
キッチンのオキシ漬けします。
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これ本当にピカピカになりますね!
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キッチンのシンクに包丁やまな板など、
綺麗にしたい物を入れて…
オキシクリーン1~2杯入れて、
40~60℃のお湯をジャ〰️っと入れて、
2~3時間放置しておくだけ。
簡単ですよね!

ダイエット経過4日目

今日の体重→昨日より-0.1キロ(トータル0.5キロ)

昨日はバタバタご飯で、
写真とる暇もなく…。
冷やしラーメン
お刺身
いんげん炒め
トマト
きゅうりの塩昆布あえ
ミニフランク
でした。

キッチンに置いてたゆで卵がないと思ったら、
息子がおもちゃの包丁で、一生懸命切ってました。
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意外に綺麗に切れるみたいです。笑

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